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李夏:用饱满的热情让学生喜欢上体育课

作者:张颖 责任编辑:李启芸 来源:大学生新闻中心 发布时间:2018-11-23 浏览:925

ag真人游戏平台 www.hbwanggao.com   绿茵场上激情洋溢的音乐响起,近百号学生排着整齐的队伍,跟着旋律舞动着身体,队伍前铿锵有力喊着节拍的是李夏老师。每当天气晴好之时,李老师都会组织学生在室外跳操,引得阵阵目光,经常因此被学生调侃是“广场舞的C位”。“我鼓励学生们走出教室,也享受这种形式的课堂。”李夏老师如是说。

  李夏,武汉学院体育运动中心健美操教师,为国家级社会体育、健身操指导员、国家一级健身健美裁判员、国家一级健美操、啦啦操、一级排舞裁判员和教练员及国际spinning认证教练员。谈及健身健美操的特点,“练习动作简单易学能懂,对称的动作加以重复、大幅度的练习,在集体教学中,音乐明快的节奏形成动感和韵律更能带动学生们跳起来。”

  据了解,李老师的啦啦操和健美操课程深受同学们喜爱,选课通道开启后数分钟人数就满,他的热情也时常感染课堂上的每一个学生,常有同学感叹“一节课下来身体就没停过”,“隔壁训练室的音乐好嗨啊”……健美操作为一种持续一定时间的、中低程度的全身有氧运动,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效。“这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女生,这也许是我的课程受到我们学校女生喜爱的原因吧。”李夏老师告诉记者。

  李夏老师生活照

  对于来自不同年级、专业的学生,李夏老师都能记住他们身上的特点,在分组练习动作时会给予跟不上节奏的同学更多的指导和帮助。李老师惊喜有不少男生选他的课,但男生的肢体协调能力往往弱于女生,这时老师会更加耐心、细心地教他们,结合自身经历鼓励大家,“我做体育生的时候,刚接触健美操也会觉得跟进度很吃力,但长时间练习下来我也能完成地很好。”

  李夏老师在授课之余组建了一支校级健美操队,曾代表学校带队获得2016年湖北省大学生健美操大赛大众健美操第二名、2017年湖北省大学生健美操大赛四级有氧舞蹈第一名、六级有氧舞蹈第二名、2017年全国阳光健身大赛(湖北站)健身舞第二名、2018年湖北省大学生健美操大赛四级有氧舞蹈第二名、规定踏板操第五名,充分展现了武汉学院学子的精神风貌。作为一支普通高校组的参赛队伍,面对其他成立多年、有着经验丰富的校队,李老师说道:“跟着我的训练步伐,坚持下来的队员们都是好样的,比赛结果没有辜负大家的汗水。”每周健美操校队都会有三次固定的训练,有时一整天的满课下来,加之忙碌的体测工作,李夏老师脸色会略显疲态但眼神还是神采熠熠,音乐响起的瞬间,他还是能迅速进入热情兴奋的状态。

  李夏老师与学生之间可以说是一种亦师亦友的关系,他日?;钤居诖蠹业呐笥讶?,乐于和大家分享生活中的美好。在课下还创有一个数百人的微信交流群,里面是老师所带过的学生,每逢假期老师也会给大家推荐本地的一些美食、出游地点,常提醒大家注意健康饮食,传授强身健体和保持身材的小方法。他还经常教导大家见到体育老师都热情地问候一声,他说:“我希望能从教学和生活中的一些小细节感染我的学生,希望大家都能活跃起来。”